Libères -toi de tes peurs, angoisses, phobies.
- Par Marie Guerreiro
- Le 14/03/2022
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Les phobies sont des peurs irrationnelles et excessives d'un objet ou d'une situation qui provoquent une anxiété intense et un évitement. Elles peuvent avoir des conséquences négatives sur la vie quotidienne, la confiance en soi et le bien-être des personnes qui en souffrent.
Le pourcentage de personnes qui souffrent de phobie varie selon les sources et les types de phobie. En général, on estime que 5 à 25 % de la population générale souffre de phobie(s) à un moment ou un autre de leur vie. La phobie spécifique, qui est la peur irrationnelle d'un objet ou d'une situation particulière, touche environ 9 % de la population. Les autres formes de phobie, comme la phobie sociale, l'agoraphobie ou le trouble panique, touchent entre 0,6 % et 7,3 % de la population selon les études.
Les femmes sont globalement plus touchées par les phobies que les hommes. Elles dominent largement dans les phobies animales, naturelles et situationnelles (75 à 90% des cas), ainsi que dans les phobies de type sang-injection-accident (55 à 75% des cas). Les phobies simples sont plus fréquentes chez les enfants et disparaissent souvent après l'adolescence.
Les phobies les plus courantes.
Phobie des transports, qui regroupe la peur de l'avion (aviophobie), la peur du train (sidérodromophobie) et la peur de la voiture (amaxophobie). Ces phobies sont souvent liées à un sentiment de perte de contrôle, à une crainte de l'accident ou à une intolérance aux sensations physiques provoquées par le déplacement. Elles peuvent entraîner des crises de panique, des palpitations, des sueurs ou des nausées.
L'acrophobie est la peur des hauteurs. Cette peur peut se déclencher simplement par la pensée du vide ou son évocation au cours d’une discussion. Il ne faut pas confondre l’acrophobie et les sensations de vertige qui elles, peuvent être liées à des problèmes physiques comme un dysfonctionnement de l’oreille interne. Les symptômes de l'acrophobie peuvent inclure des tremblements, une tachycardie et une transpiration excessive.
L'arachnophobie est la peur des araignées et autres arachnides. Cette phobie est l'une des plus courantes. Les symptômes peuvent inclure des tremblements, une tachycardie, une transpiration excessive et une envie de fuir.
L'agoraphobie est la peur des espaces publics ouverts. Les symptômes peuvent inclure des attaques de panique, une transpiration excessive, des tremblements et une tachycardie. Il est possible que des événements stressants tels qu’un échec sentimental puissent également contribuer à l’apparition de l’agoraphobie.
La claustrophobie est la peur des espaces clos. Les causes de la claustrophobie ne sont pas claires. Cependant, il est possible que cela soit dû à une expérience traumatisante dans le passé.
La peur de parler en public est appelée glossophobie. Les symptômes peuvent inclure des tremblements, une transpiration excessive et une tachycardie. Cette phobie peut être déclenchée par le manque de confiance en soi.
La peur de se perdre est appelée agyrophobie.
La peur de ne pas retrouver sa route est appelée disorienphobie
Qu’elles soient le résultat d’évènements conscients ou pas, il est toujours important de bien comprendre quelles sont les racines de nos peurs pour mieux arriver à s’en défaire.
Parfois notre corps va l’accompagner en déclenchant des maux peu agréables quitte à nous rendre véritablement malade. Certaines personnes atteintes de phobies peuvent ressentir des sensations de brûlure, problème gastrique, ou maux de gorges. Cela peut-être dû à une réponses physiologique au stress.
Combiner deux méthodes pour vaincre les phobies :
Heureusement, il existe des méthodes efficaces pour se libérer de ses phobies, comme la méthode DMOKA et la visualisation. Je ne pratique pas la méthode DMOKA, mais Christian mon partenaire de travail, la pratique depuis de nombreuses années. Nous avons une même vision de la thérapie brève.
Christian Panico thérapeute holistique vous aide avec la méthode DMOKA. (il est préférable de le faire en présentiel).
La méthode DMOKA est une thérapie neuro-émotionnelle qui utilise des mouvements oculaires, kinésthésiques et auditifs pour déprogrammer les chocs émotionnels et leurs conséquences. Elle s'inspire de l'EMDR, du yoga des yeux, de la PNL, de l'hypnose et des thérapies humanistes. Elle est efficace pour traiter les états de stress post-traumatique, les deuils, les culpabilités, les phobies ou les angoisses. Elle se base sur l'observation des réactions du client et du thérapeute pour mesurer les progrès.
Marie Guerreiro medium, vous accompagne dans une visualisation guider de 20 minutes, une méthode qu'elle pratique depuis 8 ans. Qui lui a été transmise dans ces nuits par son guide. Cette visualisation opérera un changement, elle vous libèrera votre être de cette peur ou phobie.(Les phobies sont atténuées, les peurs disparaîssent.)
La visualisation est une technique de relaxation qui consiste à se représenter mentalement une situation positive ou apaisante, en utilisant tous ses sens. Elle permet de diminuer le stress, de renforcer la confiance en soi et de se préparer à affronter ses peurs.
Marie utilise les prières de Guérison et la magie blanche.
La magie blanche est souvent associée à la guérison et aux prières. Les rituels de magie blanche ne visent qu'à obtenir du bien pour soi ou pour les autres et ne présentent absolument aucun danger, ni physique ni psychologique. L'efficacité de ces rituels a été amplement reconnue. Les prières de guérison sont des prières qui sont censées aider à guérir les maladies physiques et mentales. Elles sont souvent associées à la spiritualité catholique et peuvent être utilisées pour demander à Dieu de guérir une personne malade. Il existe plusieurs prières de guérison qui peuvent être utilisées pour différentes situations.
Marie vous transmettra un exercice à faire pour continuer à améliorer et renforcer le travail de diminution de l'anxiété.
Si vous souhaitez prendre rendez-vous avec Marie Guerreiro, ou en savoir plus sur ses services, vous pouvez la contacter au 06.07.58.50.39 . Vous pouvez également la suivre sur sa page Facebook² pour découvrir ses actualités et ses témoignages.
Marie Guerreiro est une medium-voyante qui vous aide à diminuer vos émotions paralysantes qui vous empêchent d'être heureux(se). N'hésitez pas à faire appel à elle pour bénéficier de ses conseils et de ses soins énergétiques.
Marie et Chritian sont des partenaires de travail.
Marie Guerreiro et Christian Panico travaillent ensemble. Ils animent des ateliers et des formations en duo sur des thèmes comme les constellations familiales et systémiques, soins intuitifs et énergétiques, "Parfums de Vie" pour un travail sur soi. Ils se présentent comme des thérapeutes holistiques, qui utilisent leurs dons et leurs connaissances pour accompagner les personnes dans leur développement personnel et spirituel. Ils proposent leurs ateliers et leurs formations dans différents lieux, comme l'Impératrice à Perpignan ou Le Cap d'Agde.
Marie Guerreiro et Christian Panico sont donc des partenaires de travail, qui partagent une même vision de la thérapie holistique et qui proposent des ateliers et des formations en duo dans l'Hérault et les Pyrénées-Orientales.
Marie Médium-voyante de naissance, a développé une méthode très efficace pour vous libérer des blocages karmiques, des schémas de répétition et de tout parasitage dans votre aura et dans votre être. De part son vécu, elle a une grande connaissance du monde de l'invisible (expérience de mort imminente, expériences avec les mondes du bas astral, contacts avec les mondes lumineux). Elle a la possibilité de dialoguer avec votre âme et vos guides spirituels. Elle vous transmet des outils et des conseils dans ses ateliers ainsi que dans ses séances individuelles. Marie est dotée d'une grande force spirituelle de protection et de guérison. tel:06 07 58 50 39
Christian, thérapeute holistique, a beaucoup de magnétisme, qui passe par sa voix et par ses mains, mais aussi par son plexus solaire ainsi que par son 3 ème oeil. Il vous libère des chocs émotionnels, avec une méthode personnalisée. Il accompagne et soutient les personnes en souffrance. Il utilise la numérologie pour connaître avec précision ce que vous êtes venu expérimenter dans cette existence. Il pratique la méditation sur le coeur depuis 1986. Il a développé une grande sensibilité à l'être humain, une grande compassion. Il est porteur de valeurs humaines et fraternelles. Il porte des énergies de sauvert et de guérisseur.
tel:06 64 18 08 45
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